Per què treballar les emocions? - Montse Busquets

Educar en la gestió de les emocions permet desenvolupar competències emocionals que són bàsiques per a la vida i el desenvolupament integral de la personalitat. Entrenar el “múscul emocional” ens permet estar en millors condicions per afrontar els reptes de la vida i contribueix de manera significativa a la construcció del benestar personal i social.