{"id":877,"date":"2019-03-31T13:17:47","date_gmt":"2019-03-31T13:17:47","guid":{"rendered":"https:\/\/montsebusquets.com\/?page_id=877"},"modified":"2024-03-24T16:42:26","modified_gmt":"2024-03-24T14:42:26","slug":"el-nostre-model-terapeutic","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/montsebusquets.com\/es\/el-nostre-model-terapeutic\/","title":{"rendered":"NUESTRO MODELO TERAP\u00c9UTICO"},"content":{"rendered":"

<\/div>
\n\n \"Modelo <\/div>\n<\/div><\/div>
<\/div>

TREC. Ter\u00e0pia Racional Emotiva Conductual<\/h2><\/div><\/div>
<\/p>\n

\nLa l\u00ednia de la nostra intervenci\u00f3 es basa amb la TREC (Ter\u00e0pia racional emotiva conductual) ter\u00e0pia fundada pel Dr. Albert Ellis als anys 50, pioner de les ter\u00e0pies cognitiu-conductuals i una de les ter\u00e0pies breus, m\u00e9s eficaces de l\u2019actualitat.<\/p>\n

La TREC fou dissenyada per ajudar a les persones a viure m\u00e9s, minimitzar els trastorns emocionals i conductes auto-derrotistes, i fomentar la realitzaci\u00f3 de si mateixos perqu\u00e8 puguin viure una vida m\u00e9s feli\u00e7 i gratificant.<\/p>\n

La TREC busca que les persones prenguin consciencia del problema emocional i vegi la seva part de responsabilitat en la creaci\u00f3 i el manteniment del mateix com a resultat del seu propi sistema de creences.<\/p>\n

\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>

<\/p>\n

\nRemarca el fet que s\u00f3n les creences irracionals les que generen la major part dels problemes emocionals i conductuals, i el canvi consisteix en la creaci\u00f3 i desenvolupament de noves creences racionals m\u00e9s efectives i que ens permetin ser m\u00e9s funcionals.<\/p>\n

Nosaltres mateixos som els principals responsables de la nostra pertorbaci\u00f3 emocional i els agents del canvi, aix\u00ed mateix no s\u00f3n les experi\u00e8ncies del passat les que determinen la nostra pertorbaci\u00f3 emocional present, sin\u00f3 el que ens diem a nosaltres mateixos, aqu\u00ed i ara, respecte el passat. El canvi no \u00e9s f\u00e0cil ni m\u00e0gic, sin\u00f3 que necessita d\u2019una bona dosis d\u2019esfor\u00e7, treball i m\u00e9s treball.<\/p>\n

\n<\/div>

<\/div>

EL MODEL ABC. RESPONSEBILITZA\u00b4T A TU MATEIX<\/h2><\/div><\/div>
<\/p>\n

\nAlbert Ellis va desenvolupar el model ABC de la Ter\u00e0pia racional Emotiva Conductual (TREC), un dels enfocs psicoterap\u00e8utics m\u00e9s efica\u00e7os de l\u2019actualitat, i ho va sintetitzar amb les sigles ABC, creant aix\u00ed el seu propi model (Ellis,1958;1962)<\/p>\n

    \n
  1. Esdeveniment activador o adversitat. Situaci\u00f3 o fet davant del qual ens pertorbem<\/li>\n
  2. Creences. Els pensaments que tenim sobre aquest fet i que s\u00f3n el reflex de creences o filosofies profundes de vida.<\/li>\n
  3. Conseq\u00fc\u00e8ncia emocional i conductual: com ens hem sentit i comportat<\/li>\n<\/ol>\n

    \n<\/div>

    <\/div>

    TREC A LA INF\u00c0NCIA I ADOLESC\u00c8NCIA<\/h2><\/div><\/div>
    <\/p>\n

    \nLa TREC \u00e9s una ter\u00e0pia efectiva per lluitar amb les situacions de la vida di\u00e0ria.<\/p>\n

    Ha estat utilitzada amb \u00e8xit, en nens preescolars, aules de nens amb discapacitats emocionals, classes de salut mental i en escoles tan p\u00fabliques com privades.<\/p>\n

    L'objectiu \u00e9s involucrar als m\u00e9s petits en l'aprenentatge del pensaments, sentiments i comportaments racionals.<\/p>\n

    Amb la TREC comencem a entrenar \u201cel m\u00fascul emocional\u201d dels nostres infants i adolescents per tal d\u2019ensenyar-los a desenvolupar pensaments m\u00e9s racionals i respostes m\u00e9s saludables i adaptatives.<\/p>\n

    El model ABC que treballem amb els nens\/adolescents \u00e9s el mateix que els adults, per\u00f2 amb ells treballem m\u00e9s la part conductual i la soluci\u00f3 pr\u00e0ctica dels problemes. Els ensenyem a pensar de manera m\u00e9s l\u00f2gica i els \u201cempoderem\u201d dotant-los d\u2019estrat\u00e8gies que els permetran solucionar problemes futurs per si mateixos.<\/p>\n

    \n<\/div>

    <\/div>

    TREC I PARES<\/h2><\/div><\/div>
    <\/p>\n

    \nLa intervenci\u00f3 amb els infants i adolescents es realitza en un moment puntual del seu desenvolupament, per aix\u00f2, \u00e9s important apropar als pares i educar-los en el model ja que sou els millors \u201ccoterapeutes\u201d que seguireu treballant en el desenvolupament emocional dels vostres fills al llarg de tota la seva vida.<\/p>\n

    \n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>

    <\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>
    <\/div>
    <\/div>

    Sol\u00b7licitar Cita<\/h2><\/div><\/div>
    <\/div>
    <\/p>\n

    Direcci\u00f3: <\/span>C\/ d\u2019Arag\u00f3, 186 3\u00ba 1a, 08011 Barcelona<\/a><\/h4>\n

    Email: psico@montsebusquets.com<\/span><\/a><\/span><\/h4>\n

    Tel\u00e8fon<\/strong>: 659 23 83 76 <\/span><\/a><\/span><\/h4>\n

    \n<\/div><\/div><\/div>

    <\/div>
    \n
    \n

    <\/p>

      <\/ul><\/div>\n
      \n
      \n<\/fieldset>\n

      <\/span>
      \n<\/span>
      \n<\/span>
      \n